www.solvital.fr

• 
  
  
  
  

  
  

• Régime protéiné : Régime hyperprotéiné et diètes protéiques pour perdre du poids :: regime hyperproteine
  Le régime protéiné appelé aussi régime hyperprotéiné ou diètes protéiques permet de perdre du poids tout en conservant la masse musculaire.
  

  Apercu : Unis dans les années soixante. Facile et pratique pour les personnes actives, il permet une perte de poids rapide tout en préservant la masse musculaire. Cette diète est sévèrement hypocalorique, elle est basée sur un apport maximum de 1500 cal par jour. Le principe de base est de consommer des aliments riches en protéines ou des substituts de repas à base de poudre de protéine enrichie en vitamines et minéraux. Ce type de diète n’apportant quasiment pas de graisse et de sucre, le corps est contraint de puiser son énergie dans ses réserves de graisses stockées. Ce processus permet de mincir et maigrir rapidement. Tous les aliments ayant une source de protéines : manger des viandes maigres de préférences (volaille, jambon sans couenne …. Les produits laitiers maigres (lait écrémé, fromage et yaourt à 0 % de matières grasses. Il existe également sur le marchés des produits de substitution de repas sous diverses formes (soupes, barres sucrées et salées, boissons) à prendre en remplacement d’un repas classique. Le coût de ces régimes fait aussi maigrir le portefeuille. Les fruits et légumes contenant du sucre en abondance (bananes, carottes, figues…) et ceux riches en graisse (avocat, noisettes, cacahuètes…). Il est important d’effectuer un  régime protéiné sous contrôle médical. Ce régime s’adresse aux personnes ayant un excès de poids important et qui ont un besoin d’obtenir une perte de poids  rapide. Avant de commencer un régime, consulter votre médecin ou un spécialiste de la nutrition. Dans le cadre de la diète protéinée, le suivi médical s’impose en raison des risques de carences et des effets secondaires. Avenue vous propose de nombreuses solutions minceur et vous accompagne dans votre combat pour éliminer vos kilos superflus. Des spécialistes de la diététique ont élaboré des repas protéinés, soupes, repas basse calorie et compléments alimentaires . Calculez votre indice de masse corporelle pour vous fixez vos objectifs . La stabilisation du poids de régime est primordial pour mincir durablement . Trouvez des idées de recettes pour perdre du poids en selectionnant les aliments santé pour votre régime amaigrissant .

  Voir Régime protéiné : Régime hyperprotéiné et diètes protéiques pour perdre du poids
• Cholestérol : Régime anti cholestérol pour réduire le taux de cholestérol :: regime anti cholesterol, regime pour cholesterol
  Comment baisser le taux de cholestérol ? Quels sont les régimes anti cholestérol pour réduire le taux de cholestérol ? Qu'est ce que le bon ou le mauvais cholestérol ?
  

  Apercu : Bientôt en ligne une rubrique de conseil pour réduire son taux de cholestérol avec des régimes anti cholestérol. Un sujet sur les stérols végétaux et la réduction du cholestérol. Comment baisser le taux de cholestérol ? Avenue vous propose de nombreuses solutions minceur et vous accompagne dans votre combat pour éliminer vos kilos superflus. Des spécialistes de la diététique ont élaboré des repas protéinés, soupes, repas basse calorie et compléments alimentaires . Calculez votre indice de masse corporelle pour vous fixez vos objectifs . La stabilisation du poids de régime est primordial pour mincir durablement . Trouvez des idées de recettes pour perdre du poids en selectionnant les aliments santé pour votre régime amaigrissant .

  Voir Cholestérol : Régime anti cholestérol pour réduire le taux de cholestérol
• Cholestérol : rôle du cholesterol et notion de mauvais et bon cholestérol :: cholesterol normal, hdl normal, bon cholesterol, bon et mauvais cholesterol, bon mauvais cholesterol, bon cholesterol hdl, mauvais cholesterol
  Site spécialiste sur la luminothérapie avec une information sur la dépression saisonnière et les troubles du sommeil. Retrouvez les lampes de luminothérapie, simulateur d'aube et Luminette.
  

  Apercu : Il joue un rôle essentiel dans la fabrication des cellules et des hormones. Le cholestérol provient de notre alimentation ( 30% d’origine exogène ) mais la plus grande partie est directement synthétisée par le foie ( 70% d’origine endogène ). Cependant l’excès de cholestérol dans le sang provoque une athérosclérose et une augmentation significative des problèmes cardio-vasculaires. Qu’est ce que le « bon cholestérol » et le « mauvais cholestérol » ?

  Voir Cholestérol : rôle du cholesterol et notion de mauvais et bon cholestérol